提到前列腺炎这种疾病会让所有的男性朋友都避之不及，甚至是谈虎色变。生活中却有很多的男性朋友被前列腺炎这种疾病困扰着，此病给男性患者的生活带来了很大的不便，如果不及时的治疗还会诱发疾病症，而且人们疾病变的发病率也是在不断的上涨。所以得了此病一定要及时的治疗，那么吃什么可以预防前列腺炎你了解吗?
一、番茄：番茄富中含有大量的番茄红素，番茄红素对抗氧化有，而且还可以帮助人体清除体内自在基，对于男性患前列腺疾病的危险有降低的作用。
二、洋葱：相关研究表明，洋葱里面有种叫“槲皮黄素”的化合物，“槲皮黄素”是目前已知较有效的天然抗疾病物质之一，医生提出，男性朋友多吃洋葱可以清热解毒，利尿化痰，而且还可以效的预防尿道旁腺肥大的发生。
三、猕猴桃：猕猴桃富含营养成分，特别是猕猴桃里面的“抗突变成分”谷胱甘肽，谷胱甘肽对前列腺疾病、肝疾病、肺疾病、皮肤疾病等疾病细胞突变有一定的控制作用。
四、南瓜子：南瓜子中富含脂肪酸，由于男性朋友的前列腺正常分泌激素，需要依靠脂肪酸的帮助，而脂肪酸可以维c护前列腺良好的功能。
五、豆类：男性朋友经常食用豆类食品，患前列腺疾病的危险要比那么不常吃豆类的男性要低很多。豆类制品经过胃肠道消化、吸收以后产生植物雌激素混合物“牛尿酚”，这样就可有效控制雄激素双氢睾酮，从而就可以预防前列腺炎发生。
相关的中医生提出，生活中对于养生和食疗可以预防疾病发生，也是辅助疾病治疗的一种重要手段，所以说得了前列腺炎以后，如果患者想要完全的治好疾病，需要要去正常的医院检查，让专业的医生来治疗。在生活中男性朋友可以多吃一些以上介绍的食物来预防前列腺炎的发生。
