精囊炎严重影响着男性精子的发育和成长，威胁着男性的生育功能，因此男性很有必要引起重视。一般来说，有病治病，没病预防，对于男性来说，精囊炎的预防措施也是比较重要的。
精囊炎常见的预防措施是什么：
1、控制欲念：男性要控制房事的次数，不要过分纵欲或者是频繁房事等，这些行为都会影响男性的睾丸功能，从而引发精囊炎。另外医生指出，男性长期撸管也会导致精囊炎的出现，因此男性应该戒掉撸管恶习。
2、定期检查：检查是预防疾病有效的措施，男性为了自身健康的需要，应该定期去检查，这样有利于疾病的尽快发现，及时治疗。男性应该定期做好检查工作。
3、加强身体锻炼：锻炼身体能够有效地提高自身免疫力，提高抵抗疾病侵袭的能力，主动的治疗身体其他部位的感染，提高自身机体的抗病力，这是比较有效的精囊炎预防的方法之一。
4、注意饮食：有些男性喜欢吃辛辣食物，医生指出，经常吃辛辣食物的男性很容易患上精囊炎。所以男性应该远离辛辣食物，尽量多吃些清淡的食物，另外还要食物的清洁，注意饮食的均衡营养。
5、避免久坐：有些男性由于工作等的需要，往往需要久坐，医生指出，久坐会导致男性的前列腺以及阴囊等充血，就容易导致前列腺炎、精囊炎等疾病的出现。医生建议男性，在不得不久坐的情况下，好能隔一段时间站起来走动走动，好运动运动。
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